Triết lý Phật giáo nhấn mạnh vào việc phát triển bản thân từng cách sâu sắc, không chỉ tập trung đến cơ thể mà còn quan trọng vun đắp tâm hồn . Quá trình điều này bao gồm hành động tiếp thu thông qua kinh điển , áp dụng tâm linh, và nỗ lực giải quyết các niềm phiền muộn để đạt đến sự giác ngộ .